Тактический нагрудник (иначе называется ЛИФ, «Лифчик», разгрузка, Chest Rig в Великобритании и Rack в США) – ременно-плечевая система (РПС), предназначенная для разгрузки карманов бойца (отсюда и название «разгрузка») и перемещения нужных вещей в специальные отсеки на груди.
Тактический нагрудник (chest rig) отлично сочетается с тяжёлым большим тактическим рюкзаком – это позволяет сбалансировать (сделать равномерной) нагрузку на тело с передней и задней сторон. Многочисленные нагрудные и поясные карманы chest rig обеспечивают размещение в нём целого комплекта вещей:
Вариант купить Chest rig идеально подходит для бойцов спецподразделений. Тактический нагрудник даёт своему владельцу сразу несколько преимуществ:
В отличие от лёгкого лифчика, полноценный тактический разгрузочный жилет имеет широкие лямки, может служить плитоносцем (plate carrier) с бронепластинами. Он закрывает собой переднюю и заднюю часть тела и тем самым ухудшает вентиляцию. Узкие специалисты всё же предпочитают покупать под конкретные задачи равномерно нагружаемый по всей площади разгрузочный жилет. Лифчик имеет высокую плотность компоновки, что снижает его удобство при стрельбе лёжа, переползании, переворачивании, его штатных карманов может постоянно не хватать. Лиф проблематично надевать самому в полной экипировке, тонкие ремни Chest rig при перегрузе и длительном ношении амуниции могут пагубно влиять на работу мускулатуры.
Тактические нагрудники (Chest rig) шьются из кордуры (износостойкая ткань нейлон), брезента и даже кожи, снабжаются трезубцами-застёжками (фастексами) и липучками велкро. Наиболее известные бренды, производящие лифы – Condor и другие. Специалисты для себя стремятся купить Chest rig модульного типа (с модульной компоновкой), снабжённый системой MOLLE. В этом случае подсумки и отсеки моно купить отдельно и расположить на нагруднике «под себя». Модели Chest Rig с тканевой панелью между передними лямками (bib) допускают вставку передней бронепластины.